10 Rechte für Jugendliche, die um einen Menschen trauern
Du hast das Recht, traurig zu sein.
Trauer ist ein ganz normales Gefühl.
Du hast das Recht, dich nicht schuldig zu fühlen.
Du hast keine Schuld, wenn jemand stirbt, deine Eltern sich trennen oder du deine Heimat verlassen musstest.
Du hast das Recht, zu weinen.
Weine, wenn dir danach ist! Dafür muss sich niemand schämen.
Du hast das Recht, zornig zu sein.
Vielleicht bist du zornig – auch das ist in Ordnung. Schreie deine Wut heraus!
Du hast das Recht, zu schweigen.
Wenn du magst, dann schweige. Wenn du reden möchtest, rede.
Du hast das Recht, allein sein zu wollen.
Brauchst du Zeit zum Alleinsein, so nimm sie dir.
Du hast das Recht, Angst zu haben.
Sprich darüber mit einem Menschen, dem du vertraust.
Du hast das Recht, Fragen zu stellen.
Hast du Fragen? Es gibt keine falschen Fragen. Darum frage.
Du hast das Recht, dich zu erinnern.
Deine Erinnerungen kann dir niemand nehmen! Hüte sie wie einen Schatz.
Du hast das Recht, zu lachen.
Sei fröhlich und lache, wenn dir danach ist – du darfst dich über das Leben freuen!
Leicht abgeändert nach Georg Schwikart
