TIPPS, wenn Eltern sich trennen

  • Trennung bedeutet Abschied. Das tut meist ganz schön weh. Das macht oft ganz schön wütend. Und vieles mehr. Alle Gefühle sind erlaubt. Von A wie „Angst“ bis Z wie „Zorn“. Wichtig ist, dass du sie nicht in dich hineinfrisst. Sprich darüber, wie es dir geht.
  • Trennung/Scheidung ist überhaupt kein Grund, sich zu schämen.
  • Die Trennung/Scheidung deiner Eltern ist niemals deine Schuld. NIEMALS!
  • Die Verantwortung für den Ablauf der Trennung/Scheidung liegt allein bei deinen Eltern.
  • Deine Eltern bleiben deine Eltern. Du kannst sie beide lieben. Beide lieben dich.
  • Begegne deinen Eltern mit Respekt. Doch es ist nicht deine Aufgabe, ihre Probleme zu lösen, Partei für eine Seite zu ergreifen oder eine Lücke zu füllen.
  • Häufig tauchen im Laufe einer Trennung/Scheidung weitere, alte und neue Probleme innerhalb der Familie auf. Es ist wichtig, sich ihnen zu stellen.
  • Überlege dir, wo die Menschen in deinem Umfeld sind, die dich begleiten und unterstützen können. Familie, Freunde, Lehrer und andere Vertrauenspersonen.
  • Informiere dich über deine Möglichkeiten und Rechte bei der Gestaltung der Zukunft.
  • Nimm Hilfe von Experten an. Sie sind für dich da!

Jede Familie hat ihre eigene Geschichte. Manchmal gehört ein Abschied dazu. Und dann ein Neubeginn.